Clase única de Hatha Yoga online (posturas y respiración)

$5.000

Vendido por: Kolam Yoga

30 disponibles

El cambio y la creación de una vida mejor está en tus manos, y en todo tu cuerpo. Únete a nuestras clases online ¡Vamos que se puede, te esperamos!

Kolam Yoga es un estudio que da clases personalizadas de posturas y respiración de Hatha Yoga de manera consiente, con profesores experimentados. La metodología considera particularidades del practicante por lo que a veces usamos elementos tales como sillas, mantas, etc. para fortalecernos, flexibilizarnos y recibir los beneficios profundos de la práctica.

Realizamos las clases online por Zoom, por lo que debes descargar la aplicación anticipadamente en tu computador, tablet o celular.  Luego de comprar tu plan mensual, recibirás en tu correo 10 minutos antes de cada clase un link para conectarte. Necesitas un espacio despejado para poner tu mat, un par de mantas consistentes y una silla liviana para la sesión.

Si tienes una condición de salud importante como embarazo, uso de prótesis, presión alta, postoperatorios etc. que señalar no te olvides de hacerlo y recuerda que al igual que con cualquier otra actividad física, existen riesgo de lesiones. Kolam Yoga no se hace responsable de lesiones producidas durante la práctica.

 

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